用这道菌菇减脂汤代替晚餐夏天不再难瘦

  • 图片资讯
  • 2024年09月27日
  • 食材: 番茄、金针菇、豆腐、鸡蛋 做法: 1. 番茄、豆腐切小块,金针菇洗净撕小朵。 2. 锅中放入适量油,油热后倒入番茄炒出汁,再加入500毫升开水煮1分钟左右。 3. 倒入金针菇、豆腐,煮两分钟左右。 4. 水开后淋上蛋液并加入适量盐、味精调味,撒上葱花即可出锅

用这道菌菇减脂汤代替晚餐夏天不再难瘦

食材:
番茄、金针菇、豆腐、鸡蛋
做法:
1. 番茄、豆腐切小块,金针菇洗净撕小朵。
2. 锅中放入适量油,油热后倒入番茄炒出汁,再加入500毫升开水煮1分钟左右。
3. 倒入金针菇、豆腐,煮两分钟左右。
4. 水开后淋上蛋液并加入适量盐、味精调味,撒上葱花即可出锅。

猜你喜欢